Minimalism - Everything You Need to Know About

A simple five-step process can be followed by anyone:

The goal should be written down;
Cleaning up the items that can be easily handled
After that, clean each one up in order;
Recycle those items that are repetitive as part of the recycling process;
Last , keep your enthusiasm and share your story with others

如果您刚刚开始使用极简主义,则无需担心最具挑战性的任务。获得丰富的最好方法是从最简单的事情开始,然后逐步提高。简而言之,从最简单的项目开始,然后尽可能地往下走。

 

应用在车内、客厅、浴室柜等最常使用的地方,更容易简约。逐渐养成打扫卫生的习惯,从这些小地方做起。

什么是极简主义?我们来复习。

极简主义一词指的是一种生活方式,在这种生活方式中,您专注于生活中最重要的元素并丢弃其余元素。极简主义是一种生活方式的选择,鼓励用更少的东西生活。极简主义运动近年来越来越受欢迎,因为人们正在寻找整理房屋和简化生活的方法。极简主义的目标是更有意识地生活,专注于对你真正重要的事情。

 

有些人选择采用极简主义的生活方式来整理他们的家并简化他们的生活。其他人可能出于环境原因或为了省钱而这样做。不管是什么原因,极简主义都是一种更好的方式,可以让你更有意识地生活,专注于对你真正重要的事情。

 

以下是关于极简主义你应该知道的一些事情:

1. 在开始之前考虑一下为什么要过极简主义的生活方式。

 

  • 计划提前退休的人可能希望消除债务并存钱。
  • 有些人希望从日常工作中解脱出来。
  • 到了晚年,有些人希望父母能够照顾他们。
  • 有些人想环游世界。
  • 有些人想把时间花在志愿服务上。
  • 对于某些人来说,能够轻松移动很重要。
  • 花更多的时间陪伴孩子是一些人想要做的事情。
  • 有几个人有兴趣加入交响乐团。
  • 在某些情况下,人们更愿意与家人共度时光,而不是在晚上打扫房间。
  • 有些人为了让自己的朋友住在自己家里而不用担心弄得一团糟,便邀请他们做客。

准备一份你致力于极简主义的原因清单,把它贴在你每天都能看到的地方,并在你前进的过程中使用这个动机。

2、找到目标后应该按什么顺序开始清理?

有一个 80/20 的物品占有规则可以普遍适用:

我们在 80% 的时间里使用了 20% 的物品,而其余的物品只在 20% 的时间里被使用。

通过专注于 80% 的物品,开始清洁很少使用的物品。

大多数很少使用的物品都出现在客厅、卧室和浴室,这是使用频率最高的三个地方。

是什么让最频繁的活动成为清洁的最佳场所?

  • 清洁这些地方更容易、更省时;此外,一旦经常使用的空间发生变化,它就会变成全新的;最后,当打扫卫生工作时,极简主义的生活很快就会变得更有吸引力。
  • 当我们在生活中达到平静和专注时,我们很快就会发现,过着简单的生活是如此的快捷和方便。
  • 下一步,我们将执行更全面和复杂的对象简化。首先清洁抽屉或角落等区域,然后继续清洁整个房间。
  • 一次打扫一个房间、一个橱柜,甚至一个抽屉,而不是一次打扫整个房子。此外,难度顺序是从最简单到最困难。

 

3、选择场景后,如何确定哪些项目保留,哪些项目舍弃?

以下三个类别可用于对项目进行排序:

(一)应当保留;

首先要做的也是最重要的事情是将必须存放的物品放在正确的位置。常用物品最好放在显眼的位置,以便于取用;建议将未使用的物品放在不显眼的地方,以减少干扰。

(2)可放置在房屋的其他区域;

更换错放的物品就像将它们放回正确的位置一样简单。书可以重新整理到书架上,脏衣服可以扔进脏衣篓,用品可以像以前一样整理。

(3) 必须处理掉。

最后一步是将无用物品放入单独的垃圾桶中,并以适当的方式处理它们,根据用途划分物品:它们可以捐赠、出售、回收或丢弃。

 

 

 

建议您在清洁时使用自己的双手。考虑一件物品的命运只能通过手工处理来完成。简单地快速扫过会增加遗漏某些东西的可能性。

 

然后,当你在移除不需要的项目时,慢慢地考虑你所说的“杂物”是什么意思,然后移除所有符合这个定义的东西。

 

此外,说某事与做某事不同。改变不仅仅是想要改变,还在于能够实现改变。仅仅思考或谈话无法实现积极的改变。我们只能通过行动来实现极简主义的好处。

4.清理时,如何避免后悔?

暂时扔掉重复的物品,以防万一,是避免后悔的最简单方法。一个常见的误解是,如果一件商品好,那么越多越好。随着时间的推移,这将导致大量重复项目的积累。

 

我们在打扫屋子的时候会逐渐发现,家里重复的物品其实无处不在。我们不会将无用的物品带回家,而是将我们最喜欢的物品留在家中并更好地对待它们。

5.总结

任何人都可以遵循一个简单的五步流程:

  • 目标应该写下来;
  • 清理容易处理的物品,应从常用的小生活区入手;
  • 之后,依次清理每一个;
  • 在回收过程中回收那些重复的物品;
  • 最后但同样重要的是,在清理过程中保持热情并与他人分享您的故事。

 

从简单的项目开始是至关重要的,因为您需要从简单走向复杂。从家里的抽屉或小柜子开始,然后从那里开始!